您现在的位置:主页 > 法律在线 >
胃不好,少吃“三果”,多饮“三茶”_健康频道_东方资

发布日期:2020-06-04 06:20   来源:未知   阅读:

原标题:胃不好,少吃“三果”,多饮“三茶”

都说十胃九病,大部分的胃病,都是因不良的习惯所导致。你对胃不好,它又怎么会好好对你?

看看下面这些不良生活习惯,你都中了几条?

1. 不吃早餐,胃酸将伤害胃粘膜,进而对胃造成伤害。

2. 边吃饭、边说话、边玩手机,咽下气体过多,消化不良,导致慢性疾病。

3. 喜欢重口味饮食,麻辣烫,滚烫火锅,爽口川菜,诱人烧烤等,加重胃病。

4. 喜欢喝冷饮,吃海鲜,胃喜温怕冷,冷凉食物,会损害胃部健康。

5. 午餐吃的太油腻,食物在胃里停留时间久,增加胃部压力。

6. 晚饭吃的晚,爱吃宵夜,影响消化,胃肠得不到休息,胃黏膜不能及时修复,久而久之可能增加胃癌风险。

7. 吃饭快,狼吞虎咽,粗糙的食物,直接磨损胃黏膜,并增加胃的负担,使胃动力下降。

最热文章
蔚山现代VS釜山偶像:蔚山2场7球展... 05-26 
新父母晨诵:改变习惯是一个缓慢的... 05-29 
长沙到岳阳回头货车 湖南国联物流 ... 05-31 
这3种“妇科病”不用治,别被吓到... 05-19 
不忘初心?修文启智??厦门市演武小... 06-02 
凤冈县市场监管局召开药品经营企业... 05-29 
乳房下垂怎么办啊_39健康网_女性... 05-19 
胃不好,少吃“三果”,多饮“三茶... 06-04 
中国戏曲 看不够说不尽_娱乐频道_... 05-30 
观摩促学习 交流促成长... 05-22 
最新发布
胃不好,少吃“三果”,多饮“三茶... 06-04 
不忘初心?修文启智??厦门市演武小... 06-02 
长沙到岳阳回头货车 湖南国联物流 ... 05-31 
中国戏曲 看不够说不尽_娱乐频道_... 05-30 
新父母晨诵:改变习惯是一个缓慢的... 05-29 
凤冈县市场监管局召开药品经营企业... 05-29 
蔚山现代VS釜山偶像:蔚山2场7球展... 05-26 
观摩促学习 交流促成长... 05-22 
乳房下垂怎么办啊_39健康网_女性... 05-19 
这3种“妇科病”不用治,别被吓到... 05-19